抗衰老有多难 音乐节大姐分享他抗衰老秘籍
2019-10-10 17:14:46

今天和我弟弟去参加了天路草莓音乐节,在草莓音乐节上真的是太多太多人了。旁边站了一个年轻漂亮的小姐姐,和他聊了几句才知道,原来他今年已经40多了。天哪40多还能保持这么好的状态,我问他你是如何做到抗衰老的呢?他说抗衰老这个问题,实在是太笼统了,我就跟你说说我的皮肤是如何做抗衰老的吧。

首先抗衰老一定要做好防晒,我每天涂防晒霜都是两个小时补一次的。补得非常勤快,一般都不会超过两小时,不像你们平时一天只涂一次防晒,我每天除了擦好防晒霜之外,都会随身带着防晒喷雾,抗衰老一定要非常的勤快绝对不能偷懒。想要做好抗衰老防晒是必不可少的,因为我们可以把紫外线对皮肤造成的伤害降到最低。

还有抗衰老呢一定要保持好的心情,像我虽然40多岁了,可是我依然非常喜欢运动,像这种音乐节呀,我也经常会过来参加,还会定期的去看一些话剧、音乐剧等,让自己的心情保持轻松愉悦。这是我抗衰老很重要的步骤。当你心情好了你的身体器官才能得到一个很好的放松,只是我的一个很好的抗衰老小妙招,只要当自己心情好的时候的话你才有心情去做其他抗衰老的那些工作。

护肤品对抗衰老说也是非常重要的,像我现在在用黎赛思的护肤品就是专门为抗衰老研发的,它是实验室研发的产品非常的安全又有效果。现在虽然40多岁,但是皮肤依然非常有弹性,都是用了黎赛思抗衰老的效果。

而且抗衰老是一个长期的事情,你不能因为等你老了再去抗衰老,而是要在年轻的时候皮肤状态还非常好的时候就一定要去做抗衰老的工作了。年轻时开始抗衰老你的皮肤状态就会停留在年轻的状态。晚一些抗衰老你的皮肤状态就会停留在晚一些的状态。所以抗衰老是要趁早的,并且要长期的坚持,像我是从20岁开始就非常注重于皮肤的抗衰老一直到现在,而且我每天都会坚持一整套的护肤流程,抗衰老是不可以松懈的,美是留给积极勤奋的人的。


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