如何提亮脸部肤色,你又变年轻了!
2019-10-30 13:22:09

中国的女孩,不像外国的女孩,我们总是希望自己又瘦又白,但是,这只是别人家的女孩子,现实是,现在空气质量不好,动不动雾霾,再加上生活压力很大,熬夜加班已经成为了家常便饭,别说让皮肤有少女感,就算是维持现状也很困难。如何提亮脸部肤色,这成为了护肤的一大难题。

 

说到如何提亮脸部肤色,我真的是蛮有经验的。我本人是一个皮肤比较暗的妹子,我在变白变美的这条路上独自探索了很久。还记得我在刚开始时的急病乱投医,在网上搜“如何提亮脸部肤色”,逢人就问:如何提亮脸部肤色。导致我身边的人都以为我魔怔了。还好,我已经探索几个如何提亮脸部肤色很实用的几个方法。现在,我把如何提亮脸部肤色的秘诀传授给你。

 

第一是要保持适当的运动。运动的作用其实不仅仅是减肥,也是能够加快身体的新陈代谢的。对女孩子来说,每周适当的2-3次运动,就可以让起气色变得很好,改善皮肤的暗淡无光。

 

第二是多喝水。俗话说,女人是水做的,水是维持身体正常运转的重要原材料。当然,我说的水是指白开水,并不是市面上卖的花花绿绿的饮料,那些基本上都是糖分,一肚子的糖水下去,也没啥好的。如果白开水喝不下去,可以泡柠檬水喝,既能美白又能补水,一举两得。

 

第三是多吃粗粮。每天我们吃的白米饭,其实都是精细的面粉,吃得很多,但是不容易产生饱腹感,但是粗粮确实可以很快产生饱腹感,吃下去的东西少了,身体的负担也会慢慢减少,就不会产生很多肌肤垃圾,堵塞毛孔,让皮肤暗沉。

 

第四是坚持泡脚。泡脚可以改善身体的血液循环,大部分女生都会有湿寒的毛病,适当泡脚可以改善这个问题,同时呢,适当泡脚还可以促进代谢,促进入睡,保证好的睡眠,睡眠好身体状况就好,肌肤就会散发活力。

 

最后一点就是坚持使用美白产品。美白护肤品可以抑制黑色素,去除肌肤的黄气,让肌肤有一种水嫩透亮的感觉。关于美白护肤品,我自己用过很多,最喜欢的还是黎赛思这个品牌,

我用过黎赛思的套装黎赛思是无色素无酒精的,非常适合我这种敏感性肌肤,使用感是真心不错。我用过SK-II、资生堂,黎赛思的使用感都差不多,黎赛思的价格也相对比较便宜。如果你还想了解更多关于如何提亮脸部肤色的护肤知识,欢迎+VX:xbzl66。


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