怎么样去脸部皱纹,推荐4款养颜食谱
2019-11-17 15:53:33

怎么样去脸部皱纹,今天我来推荐4款养颜食谱给各位热爱生活的小仙女们。

怎么样去脸部皱纹食谱一、鲜菇红枣鸡汤

原料:土鸡半只,鸡油菌500g,红枣6颗,枸杞15颗,姜1块。

做法:鸡斩块后,洗净沥干,生姜切片。锅中放1勺油,轻晃锅体,使油均匀分布,下入鸡块和姜片,翻炒5分钟;鸡肉炒香后,往炒锅里加入开水,水量没过鸡肉,煮开后倒入汤煲内,中火煲;将鸡油菌去蒂,洗净,备用;1小时后,下入鸡油菌和红枣,继续煲15分钟;15分钟后,加入枸杞和盐,继续煲一刻钟即可。

怎么样去脸部皱纹食谱二、干果山药泥

材料:鲜山药或马铃薯500克,桃仁、山楂、红枣、青梅、蜂蜜各适量。

制法:将鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥;再挤压成团饼状,上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。

怎么样去脸部皱纹食谱三、栗子炖白菜

原料:生栗子200克,白菜条200克,鸭汤适量。

制法:将生栗子200克,去壳,切成两半;用鸭汤适量将生栗子煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡即可。

怎么样去脸部皱纹食谱四、黄豆猪蹄煲

材料:猪蹄500克,黄豆浸泡好1小碗,姜1块,八角2粒,桂皮1小块,冰糖50克,盐3勺,料酒5勺,老抽2勺。

制法:黄豆提前1天浸泡,猪蹄切块用清水洗净,多洗几次;猪蹄冷水下锅,煮沸开水3分钟;之后猪蹄捞起并洗净浮末,沥干水分;热锅下冷油,待油温六成热倒入冰糖炒糖色;待冰糖融化,倒入猪蹄迅速翻炒,让猪蹄都裹上冰糖;倒入老抽2勺上色,迅速翻炒;放入姜和八角、桂皮翻炒;把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆;盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可。

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